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Misure casalinghe e corrispondenze di peso


ALIMENTI UNITA’ DI MISURA “CASALINGA” PESO (GRAMMI)
Farina di frumento 00 1 cucchiaino colmo 11 g
Pastina 1 cucchiaino colmo 15 g
Riso crudo 1 cucchiaino colmo 8 g
Panna da cucina 1 cucchiaino colmo 14 g
Parmigiano 1 cucchiaino colmo 10 g
Maionese 1 cucchiaino raso 9 g
Marmellata 1 cucchiaino raso 14 g
Miele 1 cucchiaino raso 9 g
Olio 1 cucchiaino raso 9 g
Zucchero 1 cucchiaino colmo 13 g
Zucchero 1 cucchiaino raso 9 g
Cacao in polvere 1 cucchiaino colmo 10 g
Latte 1 bicchiere 129 g
Vino 1 bicchiere 127 g

Fonti

INRAN – Società Italiana di Nutrizione Umana
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Novembre 01, 2012

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