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  • Infezioni sessualmente trasmesse 10 aspetti chiave
    Le infezioni sessualmente trasmesse sono tra le infezioni più diffuse nel mondo. Chiunque può esserne contagiato, senza saperlo. In passato erano chiamate “malattie veneree” da nome di Venere, la dea dell’amore degli antichi romani oltre che della bellezza e della fertilità.continua a leggere
  • Alimentazione e ciclo
    Un’alimentazione sana e bilanciata è alla base di un buon stato di salute ma per molte donne è importante anche imparare a mangiare meno e meglio, consumare più fibre e ridurre l’apporto di zuccheri, sale, grassi e proteine animali.continua a leggere
  • Prevenzione delle IST: 10 + 5 consigli
    Alcuni consigli per prevenire le IST, infezioni sessualmente trasmesse: utilizzare sempre il preservativo e in modo corretto. Evitare i rapporti a rischio. Controllarsi regolarmente le parti intime anche in assenza di segni o sintomi.continua a leggere
  • Tumore dell’ovaio: importanti diagnosi precoce e informazione
    «E’ importante sensibilizzare le donne: la diagnosi precoce è la prima arma e far conoscere meglio questa malattia è lo scopo principale di ACTO Onlus»: è il primo messaggio della Presidente ACTO Flavia Bideri in occasione della prima Giornata Mondiale sul Tumore Ovarico.continua a leggere
  • Vulvodinia. Cos’è, quali sono i sintomi e come si cura
    Con il termine vulvodinia si definisce quella sensazione dolorosa cronica che interessa la regione vulvare di cui soffrono molte donne. Il fastidio che la donna avverte può essere di bruciore o dolore e persino può lamentare una sensazione di ‘gonfiore e arrossamento’.continua a leggere
  • Sindrome premestruale: stili di vita e consigli alimentari
    Non esiste una dieta particolare per le donne che soffrono di sindrome premestruale (SPM) sebbene vi sia una serie di alimenti che è meglio evitare soprattutto nella decina di giorni che precede l’inizio della mestruazione. In questo intervallo di tempo i livelli di ormoni estrogeni sono molto alti.continua a leggere

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